個人顧問

Human Transition|人生角色轉換

在變動之中,陪你釐清方向,而不是急著給答案。

人生有些階段,不是出了問題,而是走到了需要重新理解自己的時刻。

也許你正在思考是否該換一條路走;也許一切看似穩定,卻總覺得哪裡不太對;也可能,你只是想更誠實地面對「接下來要怎麼前進更好」。

這裡不是為了修復或修正什麼,而是陪你看清楚你正站在哪裡,以及你真正想前往的方向與節奏。


這適合誰

這項工作適合正處於人生轉換期或深度反思階段的人。

你可能是:

  • 正在考慮職涯轉換、角色改變,卻遲遲無法做出決定
  • 已經走到某個「看似成功,但內在卻開始鬆動」的階段
  • 剛經歷重要事件(升遷、離職、創業、關係改變、人生轉折)
  • 對現有生活沒有強烈不滿,但清楚知道「不能再只是這樣」

你不是來尋找勵志語錄,也不是期待被快速指引一條標準答案。

你需要的是一位能陪你思考、釐清、對話的夥伴,在不被評價、不被簡化的前提下,慢慢走向更清楚的自己。


我們會探索的內容

這些對話不追求速成,而是聚焦在真正影響你行動與選擇的核心結構。以下主題會依你的狀態動態展開,而非固定流程。

方向與意義

你正在朝哪裡前進?這真的是你想走的方向,還是習慣走的路?

轉換期的心理結構

在角色、身分、關係或人生階段轉換時,內在系統如何重新調整?

決策與內在衝突

當理性、情緒與責任彼此拉扯時,如何做出不再反覆懷疑的選擇?

行為模式與限制信念

哪些反覆出現的慣性,正在悄悄限制你的可能性?

整合與落地

如何讓理解不只停留在想法,而能逐步反映在生活與行動中?


背景與專業取向

我的個人顧問工作建立在心理學、語言與時間結構的整合視角之上,但不以診斷、治療或矯正為目的。

專業證照與認證

  • Human Neuro-Linguistic Psychologist(Australia)
  • Time-Based Technique Practitioner(Australia)
  • Rational Emotive Behavior Therapy Practitioner(USA)
  • Neuro-Linguistic Programming Practitioner(Canada)
  • Life Coaching Practitioner(Canada)

專業訓練背景

  • Criminal Profiling Assistant Practitioner(USA)
  • Educational Psychology and Counseling(Taiwan)
  • Acceptance and Commitment Therapy Training(USA)

這些訓練讓我能以結構化且尊重個體差異的方式陪伴對話。請注意,個人顧問的服務並非心理諮商或臨床治療,若有相關需求請諮詢相關專業人士。


人們常帶來的問題

來到這裡的人,通常不是只有一個問題,而是一整團說不清楚的感覺,例如:

  • 「我好像已經走到某個撞牆期,但不知道下一步在哪裡。」
  • 「用說的都知道該怎麼做,實際上卻常常做相反的決定。」
  • 「工作的過程當中不確定這是不是我想要的,還是只是一直被推著走。」
  • 「如果我做出改變,會不會失去現在擁有的薪水、地位、自我認同?」
  • 「我其實沒有那麼痛苦,但也沒有真正自我實現的那種活著的感覺。」

這些問題不需要被急著解決,但完全可以被好好理解。


合作方式

初次對話

我們會先進行一次 30 或 60 分鐘的初步對話,用來理解你的背景、關注焦點與是否適合繼續合作。

後續形式

若彼此合適,後續可能以 3–12 次的一對一對話展開,每次 30 / 60 / 90 分鐘,依需求調整。

請注意!這不是心理諮商或臨床醫療行為,而是一段以覺察、理解與行動整合為核心的專業對話歷程。


開始一段對話

如果你在閱讀時感到被某些句子碰觸,那通常已經是一個足夠好的起點。

不需要先想清楚所有問題,一段真誠的對話,往往會讓方向慢慢浮現。

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